怎么锻炼才能提高性功能

 时间:2018-06-30  贡献者:LIHENG01234

导读:怎么锻炼才能提高性功能,怎么锻炼才能提高性功能?男性锻炼睾丸最理想锻炼睾丸最理想的方法莫过于金冷法。这是自古以来流传下 来, 并被公认的最有效的方法。 睾丸必须在低温中才能活动。 只要一天三

怎么锻炼才能提高性功能
怎么锻炼才能提高性功能

怎么锻炼才能提高性功能?男性锻炼睾丸最理想锻炼睾丸最理想的方法莫过于金冷法。

这是自古以来流传下 来, 并被公认的最有效的方法。

睾丸必须在低温中才能活动。

只要一天三次让阴囊接触外面的空气,同时用手按摩睾丸, 促进其血液循环。

然后在性交前,用冷水浸睾丸五到十分钟 左右,就可以使睾丸得到锻炼,提高性的机能。

晨浴能创造阴茎的活力吗?昨夜做爱之后,虽然好好地 睡了一觉。

但是第二天醒来,总是觉得身体重重的,去不掉 那份疲劳感。

这除了体力方面的问题外,往往是脊椎的反射 功能疲倦所引起,如果是这样的话,再怎么休息也无法恢复 体力的。

这种情况,若能躺在床上活动手脚、做些轻松体操 的话,身体的血液循环了,还可转变情绪,很容易恢复体力。

然而,当疲惫感严惩到想做前述的体操都动弹不得的情况, 一定相当地难受。

这时候你不妨放一澡缸的水,泡个舒服。

这时候泡澡, 受到热水的刺激会加速全身的血液循环,最能消除疲劳,精 神为之一振。

此外,当肉体的功能复苏,情绪也会因知得到 改善。